Uma aula de SUP com Dave Kalama, da Naish Surfing. Lição 1 - Como encontrar o comprimento correto do remo para você.

Uma aula de SUP com Dave Kalama do Naish Surfing. Lição 2 - A maneira correta de pegar e carregar sua prancha.

Uma aula de SUP com Dave Kalama, da Naish Surfing. Lição 3 - Como ficar de pé na sua prancha.

Uma aula de SUP com Dave Kalama, da Naish Surfing. Lição 4 - Como remar.

Uma aula de SUP com Dave Kalama da Naish Surfing. Lição 5 - Como virar.

Uma aula de SUP com Dave Kalama da Naish Surfing. Lição 6- Como deitar.

Uma aula de SUP com Dave Kalama da Naish Surfing. Lição 7 - Como subir e descer da sua prancha.

Uma aula de SUP com Dave Kalama da Naish Surfing. Lição 8 - Aprender as regras fundamentais do Remo em pé.

Uma aula de SUP com Dave Kalama da Naish Surfing. Lição 9- como passar por cima de arrebentações.

Uma aula de SUP com Dave Kalama da Naish Surfing. Lição 10- Como pegar uma onda.

Shaun White ganhou outra medalha de ouro graças às suas grandes habilidades! John Brenkus da ESPN Sport Science explica como ele encara um superpipe.

Escute a banda portuguesa de folk/rock Spleen Poetry, e curta essa melodia bem melancólica.

O conjunto de rock de Nova York, os Spin Doctors, se formou em 1991. Nesse vídeo eles interpretam o grande sucesso “Two Princes” (Dois príncipes).

Neste vídeo, a atriz e cantora Sophie Ellis-Bextor grava junto ao DJ Spiller uma canção de amor.

A instalação de Annie Quick explicada pelas pessoas que prestigiaram sua pré-inauguração em Mesa, AZ.